Die wichtigsten Impfungen für Wanderer und Outdoorer

Impfungen für Abenteurer – Ein Leitfaden für Wanderer und Outdoorer. Wenn das Fernweh ruft und die nächste Outdoor-Expedition geplant wird, sollte nicht nur an die Ausrüstung, sondern auch an den gesundheitlichen Schutz gedacht werden. Impfungen bieten hierbei einen essenziellen Schutzschild gegen potenzielle Krankheitserreger in verschiedenen Teilen der Welt. 

Egal, ob Sie durch die Tropen wandern oder abgelegene Bergregionen erkunden – die richtige Vorsorge kann entscheidend sein. In diesem Artikel bieten wir Ihnen eine umfassende Übersicht über die empfohlenen Impfungen, abgestimmt auf verschiedene Reiseziele und Regionen.

A. Afrika:

• Gelbfieber: Empfohlen für Gebiete in Zentral- und Westafrika; eine einmalige Impfung bietet in der Regel lebenslangen Schutz.
• Hepatitis A: Empfohlen für alle Reisenden; zwei Dosen im Abstand von 6-12 Monaten verleihen langfristigen Schutz.
• Hepatitis B: Für Reisende, die länger als sechs Monate in Afrika verweilen oder engen Kontakt zu Einheimischen haben; drei Dosen im Abstand von 0, 1 und 6 Monaten.
• Meningokokken-Meningitis: Empfohlen für Reisende in Ländern der Meningitis-Gürtel, insbesondere während der Trockenzeit; eine Auffrischung alle 3-5 Jahre wird empfohlen.
• Typhus: Für Reisende in ländliche Gebiete und bei engem Kontakt zu Einheimischen; eine Auffrischung alle 3 Jahre ist empfohlen.
• Tollwut: Für Reisende in ländliche Gebiete und bei engem Kontakt zu Tieren; drei Dosen im Abstand von 0, 7 und 21 oder 28 Tagen.

B. Asien:

• Japanische Enzephalitis: Für Reisende in ländlichen Gebieten und bei Aufenthalten von mehr als einem Monat; zwei Dosen im Abstand von vier Wochen.
• Hepatitis A: Empfohlen für alle Reisenden; siehe oben für Dosierungsschema.
• Hepatitis B: Empfohlen für Reisende mit längeren Aufenthalten oder engem Kontakt zu Einheimischen; siehe oben für Dosierungsschema.
• Typhus: Empfohlen für Reisende in ländlichen Gebieten und bei engem Kontakt zu Einheimischen; siehe oben für Auffrischung.
• Tollwut: Empfohlen für Reisende in ländlichen Gebieten und bei engem Kontakt zu Tieren; siehe oben für Dosierungsschema.

C. Europa:

• FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis): Für Reisende in Risikogebieten, insbesondere in Zentral- und Osteuropa; drei Dosen im Abstand von 0, 1-3 und 5-12 Monaten.

D. Nordamerika:

• Hepatitis A: Empfohlen für alle Reisenden; siehe oben für Dosierungsschema.
• Hepatitis B: Empfohlen für Reisende mit längeren Aufenthalten oder engem Kontakt zu Einheimischen; siehe oben für Dosierungsschema.
• Tollwut: Empfohlen für Reisende in ländlichen Gebieten und bei engem Kontakt zu Tieren; siehe oben für Dosierungsschema.

E. Südamerika:

• Gelbfieber: Empfohlen für Reisende in bestimmten Ländern oder Gebieten (z. B. Amazonas-Region); siehe oben für Dosierungsschema.
• Hepatitis A: Empfohlen für alle Reisenden; siehe oben für Dosierungsschema.
• Hepatitis B: Empfohlen für Reisende mit längeren Aufenthalten oder engem Kontakt zu Einheimischen; siehe oben für Dosierungsschema.
• Typhus: Empfohlen für Reisende in ländlichen Gebieten und bei engem Kontakt zu Einheimischen; siehe oben für Auffrischung.
• Tollwut: Empfohlen für Reisende in ländlichen Gebieten und bei engem Kontakt zu Tieren; siehe oben für Dosierungsschema.

F. Ozeanien (Australien und Pazifische Inseln):

• Hepatitis A: Empfohlen für alle Reisenden; siehe oben für Dosierungsschema.
• Hepatitis B: Empfohlen für Reisende mit längeren Aufenthalten oder engem Kontakt zu Einheimischen; siehe oben für Dosierungsschema.
• Typhus: Empfohlen für Reisende in ländlichen Gebieten und bei engem Kontakt zu Einheimischen; siehe oben für Auffrischung.
• Tollwut: Empfohlen für Reisende in ländlichen Gebieten und bei engem Kontakt zu Tieren; siehe oben für Dosierungsschema.

Hinweis: Dieses Übersicht ist eventuell nicht vollständig, und es ist wichtig, vor der Reise spezifische Informationen für Ihr Reiseziel einzuholen. Konsultieren Sie vor der Reise einen Arzt oder einen Reisemediziner, um sicherzustellen, dass Sie alle erforderlichen Impfungen erhalten. Beachten Sie auch, dass einige Länder Nachweise über bestimmte Impfungen verlangen, bevor sie die Einreise gestatten.